
Soupe de fenouil, salade de fenouil, fenouil au four, à la poêle et j'en passe. C'est frais, croquant, juteux, vitaminé. Bref, c'est tout bon et j'en mange souvent. En général, je le prépare en salade avec un peu de tout ce que je trouve dans le frigo (des carottes, des radis, du concombre, etc.), mais il y a une recette de salade que j'aime particulièrement et que je fais souvent. Je l'ai trouvée dans le livre de Stefano Faita,
Je cuisine italien. Voilà une recette simple (que j'ai quelque peu modifiée) et savoureuse!
Salade de fenouil, orange et mozzarella di bufala Salade1 bulbe de fenouil coupé finement (à la mandoline de préférence)
4-5 oranges taillées en suprêmes
1 grosse boule de mozzarella di buffala en morceaux
Dizaine de feuilles de basilic
Réduction de vinaigre balsamique
Marinade75 ml d'huile d'olive
1 échalote coupée finement
1 c. à c. de moutarde au miel
1 c. à c. de menthe séchée
2 c. à c. de jus de citron
Sel et poivre
On fait comment?1- Mélanger au fouet tous les ingrédients de la marinade.
2- Ajouter le fenouil coupé très finement et laisser reposer pendant une heure.
3- Mélanger les suprêmes d'oranges, la mozzarella et le basilic
4- Déposer un peu de fenouil mariné dans une assiette, y ajouter la salade d'oranges et mozzarella puis terminer avec quelques gouttes de réduction de vinaigre balsamique.
5-
ENJOY la salade!